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alhamdulillah trun lagi walaupun cm 2 gram😅😅 5 hri🙊
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50,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 147,69g.
Frühstück: Ikan Kembung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Oncom, Sawi Putih. Mittagessen: Ikan Kembung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Ikan Kembung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Relaxa Permen, Permen Coklat Susu, Sasa Tepung Bakwan, Rose Brand Tepung Tapioka, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
bukan 2gram tapi 2ons alias 200gram
29 Jan 20 vom Mitglied: desy permata25
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Aq pikir cmn 2 gr😅😅 wow trnyata lumyn yah,sbulan aq bru trun 3 kg😕
29 Jan 20 vom Mitglied: kurniabadaruddin
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kurniabadaruddin's Gewichtsverlauf
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