Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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101,2 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 15,35g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 47,93g.
Frühstück: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста , Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Село Лесное Кефир 1%. Mittagessen: Село Лесное Кефир 1%. Abendessen: Село Лесное Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Село Лесное Кефир 1%, Село Лесное Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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