Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Чай с Лимоном, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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