Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 39,83g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Творог 5%. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Вологжанка Простокваша 2,7%. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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