lutfiaazizah's Notizen, 30 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
125,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 65,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2020:
1469 kcal Fett: 80,28g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 159,50g.   Frühstück: Alpukat, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Mayones Biasa, Mayones, Sushi dengan Sayuran, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Sushi, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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