Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Fındık, Süt, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Light Ekmek. Mittagessen: Yaş Pasta, Dereotlu Poğaça. Abendessen: Patates Cipsi, Superfresh Kayseri Mantısı. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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