Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 15,16g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 118,05g.
Frühstück: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Francês Integral, Banana. Mittagessen: Macarrão Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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JanaVillalba's Gewichtsverlauf
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