Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 97,78g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 82,89g.
Frühstück: Pecans, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cafe al Fresco Gourmet Syrups Caramel, DaVinci Gourmet Hazelnut Sugar Free Syrup. Mittagessen: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Walgreens Mixed Nuts. Abendessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, Tostitos Medium Salsa, Trader Joe's English Cucumber, Marketside Light Vanilla Bean Cream Cheese Dip. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, One Bar Maple Glazed Doughnut, Ritz Crisp & Thins Bacon. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Ssorbet1's Gewichtsverlauf
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