Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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902 kcal
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Fett: 29,53g | Eiw: 23,28g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Sandía, Melón . Mittagessen: Helado en Forma de Cono, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Melón, Sandía, Licuado de Banana. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yanitiri's Gewichtsverlauf
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