Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 54,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 37,44g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 51,75g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Shiraz Wine, Vodka. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|