Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
|
113,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 22,21g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 62,71g.
Frühstück: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Tomates, Gouda ou Edam, Thon, Mâche. Abendessen: Delisse Crème Légère Liquide, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Justine2504's Gewichtsverlauf
|