Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 72,33g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 11,44g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 노브랜드 페타치즈, 야채샐러드 (드레싱없이). Abendessen: 배추김치, 두부. Snacks/Sonstiges: 덴마크 스트링치즈, 이즈니 무염 버터, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tkssk123's Gewichtsverlauf
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