Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2010
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99,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2010:
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1208 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 176,09g.
Frühstück: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: light mayo, 6" Turkey Breast. Abendessen: carrot, grapes, rice pilaf, turkey breast. Snacks/Sonstiges: Light Tuna in Water. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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