Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 107,40g.
Mittagessen: Babybel Mini Mozzarella, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning, Marketside Organic Spring Mix, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Taco Shells. Abendessen: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Great Value Wide Egg Noodles , Stewed Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: MuscleTech Amino Build, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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