Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 39,95g.
Frühstück: Light Cream, Coffee, Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich. Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Mixed Salad Greens. Abendessen: Cooked Rutabaga, Barilla Marinara Pasta Sauce, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Butter, Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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