Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 47,90g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 134,36g.
Frühstück: LU Granola Barre Extra Cookie, Banane. Mittagessen: So Good Chia Mangue Ananas , Bo Bun. Abendessen: Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Maille Moutarde Fins Gourmets, Le Gaulois Escalope de Poulet . Snacks/Sonstiges: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mehr...
|
|
2175 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doudoumag's Gewichtsverlauf
|