|
Пару дней назад было 58.2. Не могу правильно сохранить.
|
57,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 84,50g | Eiw: 135,66g | Kohlh: 106,41g.
Frühstück: Хлебец, Жареное Яйцо, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Mittagessen: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко. Abendessen: Сушка, Крекеры, Grow Food Овощной Суп, Хлебец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Козий Сыр (Мягкий). Snacks/Sonstiges: Клюквенный Сок, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Coconut, Maxler BCAA Powder, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|