cyclistyalçın's Notizen, 31 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
74,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2020:
2074 kcal Fett: 121,50g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 166,98g.   Frühstück: Sucuklu Yumurta, Tarabya Dilimli Kaşar, Bal, Yeşil Zeytin, Kaymak, Kepekli Ekmek. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Alman Pastası, Fırında Patates, Banvit Piliç İncik. Snacks/Sonstiges: Centro Çikolatalı Gofret, Simbat Çekirdek , Makarna veya Makarna Salatası. mehr...
24302 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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