Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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125,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 28,04g.
Frühstück: Овсяноблин на Кефире, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Knorr Сырный Крем-Суп по-Французски. Abendessen: Tree Of Life Whey Banana Milkshake . Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Coconut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kotovaang's Gewichtsverlauf
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