Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 81,24g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , Жареное Яйцо, ВкусВилл Капустная Котлета, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Кремовый Зефир Маршмеллоу Ваниль. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе. Abendessen: Редис, Умное Решение Рыбное Филе в Кляре , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Скумбрия Холодного Копчения, Помело. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denax1985's Gewichtsverlauf
|