Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 85,34g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 77,66g.
Frühstück: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Banana, Queijo Mozzarella, Tomates Cereja, Couve Refogada, Brócolis Cozido, Ovo Mexido. Mittagessen: Banana, Nestlé 100% Cacau em Pó, Morangos, Arcor Chocolate Amargo 53%, Brócolis, Macarrão, Korin Coxinha da Asa. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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