Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 116,31g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Honig, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Lindenhof Gouda, Aldi Gourmet Salami, Butter, Croissant, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Maggi Magic Asia Nudel Snack Curry. Abendessen: OceanSea Nordsee Krabben, Zucchini, Parmesan (Geschreddert), Eigelb, Rapsöl, Räucherlachs, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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sascha240676's Gewichtsverlauf
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