Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Dave's Killer Bread Good Seed, Peanut Butter, Clementines. Mittagessen: Honey, Walnuts, Raspberries, Yellow Sweet Peppers, President's Choice Chia Seeds, Compliments Empire Apple, Liberte Greek Yogurt 0%, Egg. Abendessen: Cooked Carrots, Mushrooms, Spinach, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Beatrice 0% Skim Milk, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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