1/31:71.7(體脂38.4%) 2/1:71.4(體脂38.3%) BMI 27.89
1/24、30體齡59,現在又回到60 1/30起內脂指數10.0
2019/8/19至今累計減11.5公斤 離BMI27還剩2.3公斤
|
71,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
hermithermes's Gewichtsverlauf
|