Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 262,72g.
Frühstück: 全脂牛奶, 炸馒头, 石锅拌饭. Abendessen: 白砂糖（颗粒状或块状）, 李锦记 财神蚝油, 大蒜碎, 绿叶生菜. mehr...
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2134 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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12312312333's Gewichtsverlauf
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