cassieduck's Notizen, 02 Feb 20

體脂30.8
53,4 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2020:
1201 kcal Fett: 71,31g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 64,93g.   Frühstück: 統一 左岸咖啡館無加糖拿鐵咖啡, 煮熟的綠色椰菜, Pizza Hut 薯星星, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(腿). mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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