Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 129,86g | Kohlh: 71,51g.
Mittagessen: 水煮蛋, 鮮棗, 生菜, 雞胸肉, Costco 無骨雞腿排, 泡菜, 炒豬肝. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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