Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 210,97g.
Frühstück: 萬歲牌 蜜汁腰果, 蘋果（去皮）. Mittagessen: 中華 超嫩豆腐, 稀飯, 煎雞蛋. Abendessen: 炒高麗菜, 燙青菜, 全家 白飯. mehr...
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486 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Ice cream❤'s Gewichtsverlauf
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