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昨天吃開工大餐！明天繼續努力工作
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72 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 94,15g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 287,52g.
Mittagessen: 蛋餃, 泡菜拉麵, 華元 真魷味. Abendessen: 華元 耍脆卡力. Snacks/Sonstiges: 7-11 香滷排骨便當, 統一 岩燒蜂蜜蛋糕, 老干媽 香辣脆油辣椒, 麵線, Dr.Milker 拿鐵咖啡, 水. mehr...
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2586 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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