Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 161,85g.
Frühstück: Kraft Cheddar Cheese, Chia Seed, Quaker Oat, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Alpukat. Mittagessen: Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Nasi Putih, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Es Krim Batang Lapis Coklat, Duku, Roma Malkist Kelapa Kopyor. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Vivi ELnesha's Gewichtsverlauf
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