Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 208,91g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Abendessen: Keşkek. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Eti Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Tadelle Tadelle. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ayçiçek123's Gewichtsverlauf
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