Lorneylorna's Notizen, 02 Feb 20

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63,0 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2020:
1365 kcal Fett: 112,18g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 32,08g.   Frühstück: Tesco Double Cream, Coffee, Porridge (sorta). Abendessen: Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans, Garlic , Soy Sauce (Tamari) , Tesco Stevia Sweet, Sesame Oil , Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten),  Egg fried 'rice'. Snacks/Sonstiges: Decaffeinated Coffee, Tesco No Added Sugar Ginger Beer, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Pepsi Pepsi Max (Can). mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Lorneylorna's Gewichtsverlauf


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