Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 153,41g.
Frühstück: Nasi Goreng, Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Oat, Telur Rebus. Mittagessen: Bakso Ayam, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Bakwan. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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yuankhairunnisa's Gewichtsverlauf
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