Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 157,33g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Привоз Пшено Шлифованное, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Арахисовая Паста, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Персона Кетчуп Болгарский, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе, Краб. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Омега 3, Kultlab Kultbar Шоколад, Дары Природы Фундук , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wolfeeck's Gewichtsverlauf
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