Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2013
|
58 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 45,59g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Вода. Mittagessen: Зеленый Чай, Вода, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Ряженка. Abendessen: Зеленый Чай, Яблоко, Творог Зерненый 5%, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки. Snacks/Sonstiges: Вода, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров, Огурцов, Болгарского Перца без Заправки, Ряженка, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strekosa's Gewichtsverlauf
|