Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
104,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 118,75g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 225,69g.
Frühstück: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Сахар, Кофе. Mittagessen: Тимоша Козинак, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Помидор Соленый, 5 Морей Фрикадельки из Океанических Рыб, Жареный Картофель, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
MrBigNik's Gewichtsverlauf
|