Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 137,48g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: Сыр Российский, Клементины, Протеиновый Батончик. Mittagessen: Магнит Рыба Гриль (Скумбрия), Аквапродукт Скумбрия Гриль, Макси Скумбрия Гриль, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью . Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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