Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1977 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tigra1406's Gewichtsverlauf
|