Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 58,61g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 200,65g.
Frühstück: Sandora Целые Фрукты , Хлеб, Онисс Паштет Печеночный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Котлета Рыбная. Abendessen: Говядина Тушеная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Ветчина, Сгущенное Молоко, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Nestle Kitkat Chunky. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|