Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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74 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Sucuk, İçim Süzme Beyaz Peynir, Salatalık. Abendessen: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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eliffduzgun's Gewichtsverlauf
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