Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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42,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 211,69g.
Frühstück: Aldi Unser Bauernbrot, Staud's Erdbeer Leichtkonfitüre, Alpenmark Le Gruyere, REWE Putenbrustfilet, Помидоры, Lackmann Buchweizen. Mittagessen: Staud's Erdbeer Leichtkonfitüre, Bio Räucherlachs, Aldi Unser Bauernbrot, Edeka Romanasalat, REWE Bio Frischkäse, REWE Avocado, REWE Bio Räucherlachs, Лимонный Сок. Snacks/Sonstiges: Real Quality Popcorn Süß, DM Bio Kokosdrink, Manner Zitrone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luizagalf's Gewichtsverlauf
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