Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 88,24g | Kohlh: 194,34g.
Frühstück: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Bananas, Weetabix Weetabix . Mittagessen: Chicken Breast, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Kingsmill Wholemeal Bread, Lettuce, Tesco Seedless Black Grapes, Morrisons Beetroot, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tomatoes, Coleslaw Salad Dressing. Abendessen: Branston Brown Sauce, Quorn Sausages (2), Asda Brussel Sprouts, Tesco Broccoli Florets, Tesco Potatoes. Snacks/Sonstiges: McVitie's Rich Tea Biscuits, Sainsbury's Peach Yogurt, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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