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早上忘了量體重
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71,8 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 202,19g.
Abendessen: 宏亞食品 77乳加(迷你), 7-11 韓式炸雞起司丼. Snacks/Sonstiges: 老干媽 香辣脆油辣椒, 蛋炒飯. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Lesen - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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