Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 51,22g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 256,56g.
Frühstück: Aladino Crema de Cacahuate, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Santa Clara Leche Entera, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano, Manzana Golden, Uva. Mittagessen: Aceite de Oliva, Gloria Mantequilla sin Sal, Camote, Nopales, Bola de Lomo, Libanius Jocoque Seco Natural , Betabel, Zanahoria, Calabacitas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. Abendessen: Svetia Stevia, Ezequiel Cinnamon Raisin, Advance Nutrition Hydrotein. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Starbucks Latte Machiato. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|