Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 176,71g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Milch. Abendessen: Delikatess Paprikawürstchen, Cocktailtomaten, Dosentomaten, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Kapern, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mühlen Gold Flatbread Natur . Snacks/Sonstiges: Früh Kölsch. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sascha240676's Gewichtsverlauf
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