Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Слада Зефир Классический, Село Зеленое Молоко 3,2% , Творожная Запеканка с Манкой, Святой Источник Вода Негазированная. Mittagessen: Мандарины, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Полевское Сметана 15%, Борщ со Свининой. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Болгарский Перец, Сэндвич с Курицей. Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lenuska37's Gewichtsverlauf
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