Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Банан, Яичный Белок, Велком Ветчина из Окорока, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Гречка Отварная, Ашан Колбаски из Говядины "Фермерской". Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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9637690617's Gewichtsverlauf
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