Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 152,18g.
Frühstück: Простой Йогурт, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком, Овсяноблин на Кефире. Mittagessen: Свинина Тушеная, Кабачок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Масло Подсолнечное. Abendessen: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Sonstiges: Штолле Пирог с Курагой, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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belchikova.elena's Gewichtsverlauf
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