Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 46,61g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 74,25g.
Frühstück: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Икра, Delba Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Перекресток Перец Фаршированный, Сырники Домашние. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Клубника , Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Омлет или Яичница с Колбасой. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka1303's Gewichtsverlauf
|