Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 28,57g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 35,04g.
Frühstück: 義美 無糖黑豆漿, 香菇, 蘆筍, 番茄, 紅蘿蔔, 小白菜, 土魠魚, 蒸南瓜. Snacks/Sonstiges: costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yu Huan's Gewichtsverlauf
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